健康咨詢描述: 產(chǎn)后坐月子掉頭發(fā)什么情況,怎么預(yù)防掉頭發(fā)
坐月子掉頭發(fā)是產(chǎn)后脫發(fā)。這是大部分人都會(huì)出現(xiàn)的情況,平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就可以,沒有太好的治療辦法,一般在九個(gè)月到一年左右會(huì)自行緩解,不需要特殊治療。
產(chǎn)后掉頭發(fā)的原因1、精神因素,會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝狀態(tài)存在不穩(wěn)定。
2、飲食因素,導(dǎo)致身體狀態(tài)不穩(wěn)定而影響發(fā)根的滋養(yǎng)。
3、激素水平波動(dòng)因素,即產(chǎn)后身體因?yàn)樵衅诩に夭环€(wěn)定,或是哺乳需要等原因,存在激素反復(fù)刺激后而導(dǎo)致。建議在產(chǎn)后要通過有效休息,平時(shí)要確保三餐營(yíng)養(yǎng)的多元化攝入,并且也應(yīng)該要避免精神狀態(tài)過于緊張,也就能夠有效避免掉發(fā)情況的發(fā)生。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮與產(chǎn)后氣血虧虛,已及休息不好,即情緒不佳等因素有關(guān),中醫(yī)認(rèn)為是血虛。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意調(diào)養(yǎng),避免勞累熬夜,避免不良的情緒的刺激,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮的蔬果及富含蛋白質(zhì)的食物,可配合中藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。
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病情分析:
產(chǎn)后脫發(fā)通常是由于氣血不足引起的癥狀。建議要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要保證充足睡眠,多吃些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物,如黑芝麻,瘦肉,豆類,奶類,蛋類等食物。
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