醒不過(guò)來(lái)。意識(shí)很清醒。喝了咖啡。

女 | 16歲 2019-09-27 14:14:33 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：平時(shí)能夠靠意志意識(shí)情緒差不多就能從夢(mèng)里醒來(lái)。這兩天午睡醒不過(guò)來(lái)。我想醒過(guò)來(lái)，就不停醒來(lái)發(fā)現(xiàn)是夢(mèng)。又掙扎想來(lái)又是夢(mèng)。感受得到肢體無(wú)法帶動(dòng)的無(wú)力感。頭疼。昨天生物鐘起床。突然夢(mèng)到父母叫我睡覺(jué)。非常真實(shí)。就又睡下去了。頭很痛。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

林燕四川省人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血

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2022-11-01 03:09:30 我要投訴

你這是由于平時(shí)精神壓力過(guò)大，或者過(guò)于疲勞導(dǎo)致的進(jìn)入深睡眠，這種情況平時(shí)應(yīng)該注意多休息，并且要放松心情。不要用腦過(guò)度造成腦疲勞，平時(shí)多吃一些香蕉，黑芝麻，核桃營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的食物。