右肩酸痛有一周左右了，我如何調(diào)理。去年去醫(yī)院拍片

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮有可能是腰肌勞損，建議休息，臥床休息，睡硬板床，避免長時間彎腰。腰背部可以活血膏藥外敷。外敷筋骨止痛膏，平常加強腰背肌，可以倒著走，練習(xí)小燕飛！
      

      病情分析：
      您好，右肩酸痛還需考慮是否和頸椎疾病、肩周炎等有關(guān)。多發(fā)生于長期伏案工作人員。
      指導(dǎo)意見：
      如果癥狀長時間不能緩解，可以查頸椎CT或者磁共振，查看是否有頸椎間盤變性突出等，頸部關(guān)節(jié)是否紊亂。平時應(yīng)當(dāng)避免長時間低頭。
      

      病情分析：
      你好，肩膀疼痛可由多種原因綜合造成，引起肩膀疼痛的常見原因有：1、肩部肌肉痙攣：造成肌肉痙攣的原因為——局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等，因長期保持某一種姿勢，使肌肉一直處于緊張狀態(tài)，所以很容易引起肩膀疼痛。2、頸椎病——可引起肩部疼痛，稱為頸肩綜合癥。最常見的是頸神經(jīng)根壓迫的癥狀，疼痛一般不太劇烈，可伴有肢體發(fā)麻、無力等，但關(guān)節(jié)功能受限不明顯，檢查有頸椎骨質(zhì)增生存在。3、肩周炎：肩關(guān)節(jié)是人體關(guān)節(jié)中活動范圍最大的關(guān)節(jié)。隨著年齡的增長而發(fā)生退行性改變，加之肩關(guān)節(jié)在生活中活動比較頻繁，故而易發(fā)生慢性勞損，發(fā)生肩周炎。肩周炎急性期，以肩關(guān)節(jié)疼痛為主要表現(xiàn)。常有日輕夜重的特點。同時伴有不同程度的關(guān)節(jié)功能障礙，特別是在粘連期或恢復(fù)期，常影響日常生活，如提物、吃飯穿衣，洗臉梳頭等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，肩膀疼痛可由多種原因綜合造成，引起肩膀疼痛的常見原因有：1、肩部肌肉痙攣：造成肌肉痙攣的原因為——局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等，因長期保持某一種姿勢，使肌肉一直處于緊張狀態(tài)，所以很容易引起肩膀疼痛。2、頸椎病——可引起肩部疼痛，稱為頸肩綜合癥。最常見的是頸神經(jīng)根壓迫的癥狀，疼痛一般不太劇烈，可伴有肢體發(fā)麻、無力等，但關(guān)節(jié)功能受限不明顯，檢查有頸椎骨質(zhì)增生存在。3、肩周炎：肩關(guān)節(jié)是人體關(guān)節(jié)中活動范圍最大的關(guān)節(jié)。隨著年齡的增長而發(fā)生退行性改變，加之肩關(guān)節(jié)在生活中活動比較頻繁，故而易發(fā)生慢性勞損，發(fā)生肩周炎。肩周炎急性期，以肩關(guān)節(jié)疼痛為主要表現(xiàn)。常有日輕夜重的特點。同時伴有不同程度的關(guān)節(jié)功能障礙，特別是在粘連期或恢復(fù)期，常影響日常生活，如提物、吃飯穿衣，洗臉梳頭等。
      
      以上是對“右肩酸痛有一周左右了，我如何調(diào)理。去年去醫(yī)院拍片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況建議你盡早的去正規(guī)的醫(yī)院骨科就診，配合醫(yī)生進行檢查并對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡早的去正規(guī)的醫(yī)院骨科，積極配合醫(yī)生進行檢查，以明確是否存在肩周炎，以便于盡早的對癥治療和處理，要注意多休息，避免受涼及過度的勞累，合理的調(diào)整你的飲食和休息，局部可以配合熱敷理療，對健康是有幫助的。