健康咨詢描述: 醫(yī)生說我腎虛,自己生活中感覺挺注意的,為什么會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況
想得到怎樣的幫助:為什么會(huì)腎虛
男性腎虛的原因非常多,比如平時(shí)經(jīng)常熬夜喝酒,飲食生活沒有規(guī)律,不經(jīng)常運(yùn)動(dòng),再有頻繁的性生活或者手淫等原因都有可能會(huì)導(dǎo)致腎虛的發(fā)生,一旦出現(xiàn)腎虛,建議及早就醫(yī)看中醫(yī)調(diào)理治療。
腎虛一般跟先天不足、性生活不節(jié)制、過度勞累有關(guān),建議去正規(guī)的中醫(yī)院辨證施治,可以口服六味地黃丸或金匱腎氣丸進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食上多吃核桃,枸杞,黑豆,黑米,羊肉,韭菜等補(bǔ)腎的食物,注意休息,不能熬夜,加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì),性生活要節(jié)制,避免手淫。
病情分析:
是在哪里診斷為腎虛的,有什么癥狀嗎?平時(shí)性生活或者手淫頻繁嗎
指導(dǎo)意見:
你這種情況主要是調(diào)理生活方式為主。平時(shí)要早睡早起,每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí),飲食清淡忌辛辣油膩,不要喝冷飲。
以上是對(duì)“為什么會(huì)出現(xiàn)腎虛這種情況”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個(gè)腎虛的話主要由先天不足、情志失調(diào)、房勞過度、久病傷腎等引起。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)病的治療原則,如果是腎陰虛宜滋陰補(bǔ)腎;腎陽虛宜溫腎壯陽,平時(shí)宜吃具有補(bǔ)腎益氣,或滋養(yǎng)腎陰作用的食品。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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