臉色暗沉，熬夜，手淫（腎虛）

男 | 29歲 2019-09-26 20:32:51 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：最近突然發(fā)現(xiàn)臉色暗沉，粗糙。皮膚沒有以前好了。熬夜比較多。也有手淫的習(xí)慣…我想問一下我該怎么改善這種情況！想去看看中醫(yī)的但是不在家里所以熬不了中藥。有什么推薦的嗎？最好沒有副作用的藥…我還有腎陰虛的狀況

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2019-09-26 21:32:12 我要投訴

你的情況是腎陰虛的表現(xiàn)，可以服用中成藥六味地黃丸調(diào)理一下，可以滋陰補(bǔ)腎。平時多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣！同時可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶，滋陰清熱瀉火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢。多吃點(diǎn)牡蠣，豬腰子，桑葚，黑芝麻，海參等補(bǔ)腎的食物。

2019-09-27 01:24 匿名追問

只用吃六味地黃丸就可以了嗎？這個有副作用嗎？

2019-09-27 06:25醫(yī)生回答：

只是調(diào)理一下看看。沒有副作用。按照我說的調(diào)理一下看看吧！注意休息，不要熬夜，飲食清淡一點(diǎn)。

沈貞富副主任醫(yī)師擅長: 擅長氣管炎，支氣管炎，支氣管哮喘，胃炎，糖尿病。風(fēng) 幫助網(wǎng)友：51085稱贊：2

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2019-09-26 20:34:07 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的身體出現(xiàn)了臉色暗沉，熬夜，手淫等不良習(xí)慣，考慮是身體免疫力低下腎虛，但是有關(guān)引起的綜合表現(xiàn)癥狀
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)身體出現(xiàn)了腎虛的臨床表現(xiàn)情況，到醫(yī)院檢查確認(rèn)以后，通過戒除手淫的不良習(xí)慣，通過配合補(bǔ)腎，補(bǔ)氣，養(yǎng)血等方法綜合性調(diào)理和治療