有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 右腦人怎么辦?如何變理性

右腦人怎么辦?如何變理性

女 | 35歲 2019-09-26 11:10:21 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 右腦人如何理性!太隨性,散漫,做事沒(méi)有計(jì)劃,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-26 11:14:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮與你的平時(shí)生活習(xí)慣,性格因素,遺傳因素,氣質(zhì)類型,家庭成長(zhǎng)環(huán)境的都存在聯(lián)系,另外,也可能與受到的事物刺激造成影響有關(guān)!
      指導(dǎo)意見:
      建議您冷靜理智的思考問(wèn)題,放松心情,避免強(qiáng)化問(wèn)題!在出現(xiàn)事物刺激造成困擾時(shí),避免過(guò)分的強(qiáng)化問(wèn)題,不要過(guò)于沖動(dòng),可以緩和幾秒鐘,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,再做打算,有助于緩解,必要時(shí)可以到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問(wèn)題!
      

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-26 11:14:13 我要投訴

      病情分析:
      所謂左/右腦型人格并非嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)概念,也沒(méi)有實(shí)驗(yàn)證明這種劃分的科學(xué)性。比較隨意、散漫,做事缺乏計(jì)劃性,需要完善、提升個(gè)性,可以找心理醫(yī)生幫助
      指導(dǎo)意見:
      首先要建立一個(gè)全面的自我認(rèn)知體系,明確自己的優(yōu)缺點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)中可以調(diào)度的資源,可以從自己擅長(zhǎng)、有興趣且容易成功的事情做起,體驗(yàn)自己的價(jià)值和能力,提高行為驅(qū)動(dòng)力和自我約束力
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-26 11:15:18 我要投訴

      病情分析:
      人要變的理性,需要好好訓(xùn)練,調(diào)整,增強(qiáng)做事的條理和計(jì)劃性,增強(qiáng)自己的理性思維,減少感情用事,如果自己很難改變,可以求助專業(yè)心理咨詢和輔導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見:
      人要變的理性,需要好好訓(xùn)練,調(diào)整,增強(qiáng)做事的條理和計(jì)劃性,增強(qiáng)自己的理性思維,減少感情用事,如果自己很難改變,可以求助專業(yè)心理咨詢和輔導(dǎo)。這樣可以提高心智話水平。
      
      以上是對(duì)“右腦人怎么辦?如何變理性”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-26 11:15:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果一個(gè)人太隨性,散漫,做事沒(méi)有計(jì)劃,與他本人的性格是有一定的關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      不過(guò),對(duì)于這種性格的人,在工作中與如果能夠遇到高人的指點(diǎn)也會(huì)逐步的有改進(jìn),而且會(huì)逐步的成熟,所以對(duì)于這類性格的人,只要有人能夠細(xì)細(xì)的給予指教,而且他也樂(lè)于接受的話,一定會(huì)有進(jìn)步的
      

岳琳琳
岳琳琳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-26 11:25:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是右腦人,比較感性,想要變得理性,平時(shí)做事沒(méi)有計(jì)劃,比較隨性,散漫,想要知道怎么改變。
      指導(dǎo)意見:
      右腦發(fā)達(dá)的人在知覺(jué)和想象方面可能更敏感一些,所以也是有一定的優(yōu)勢(shì)的,建議你凡事給自己制定個(gè)計(jì)劃,按計(jì)劃督促自己逐漸完成,慢慢會(huì)形成一個(gè)習(xí)慣,也可以給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)。
      

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-26 11:33:54 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)你所說(shuō)的右腦人那僅僅只是一種假說(shuō),醫(yī)學(xué)或者生理學(xué)以及心理學(xué)上并沒(méi)有這種科學(xué)定義,至于你做事隨性、散漫、無(wú)計(jì)劃性,這些都是跟你的行為習(xí)慣有直接關(guān)系,都是從小到大慢慢培養(yǎng)起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)一定要控制好自己的情緒,做好情緒管理,另外,面對(duì)日常問(wèn)題可以先制定小目標(biāo),遵循健康的生活習(xí)慣規(guī)律,完成了自己的計(jì)劃,就獎(jiǎng)勵(lì)自己。如果沒(méi)有完成可以通過(guò)懲罰,或者暫時(shí)不能做自己喜歡的事來(lái)自律自己,如此長(zhǎng)期堅(jiān)持并養(yǎng)成規(guī)律和習(xí)慣,你的情況將會(huì)有很大的改善和提高。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]

碳酸鋰片

碳酸鋰片

本品用于治療躁狂癥,對(duì)躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由