健康咨詢描述: 我由于在外地上班,好幾個(gè)月,或一年沒有性生活,對(duì)身體有那些不好,該怎么辦呢!
沒有性生活對(duì)身體沒有危害的,射精快是長(zhǎng)時(shí)間沒有性生活精神因素引起的,不屬于異常,保持心情舒暢,規(guī)律生活飲食,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),長(zhǎng)時(shí)間沒有性生活可以適當(dāng)手淫,緩解性壓力,不要頻繁過度。
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