健康咨詢描述: 在23:30分喝牛奶1粒方糖后天亮了09:00左右就抽血檢查……請問血尿酸偏高是否跟晚上喝牛奶有關(guān)系?血尿酸偏高接下來會出現(xiàn)“痛風”嗎?該如何應對治療比較好?
尿酸升高和牛奶沒有關(guān)系,尿酸升高因為體內(nèi)的酶的代謝異常,加之飲食的不規(guī)律,大量飲酒,進食肉食、肉湯、海鮮、高糖飲料,久而久之形成高尿酸血癥,建議飲食控制三月復查尿酸,首先,多飲水尤其重要,而水以堿性水為宜,檸檬水雖然是酸性口感,但經(jīng)代謝后產(chǎn)生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多,其實是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶,濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的,有一定的降尿酸作用。肉類:牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高,應該限制食用,而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當少些,可以適當食用。同時一定避免肉湯的攝入,如羊肉湯,牛肉湯,排骨湯,火鍋等會嚴重升高尿酸。海鮮是一定避免的,而淡水魚如青魚,草魚可以適當食用。豆制品:既往認為豆制品含有嘌呤過高,痛風患者應該限制,而最新的研究發(fā)現(xiàn),加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等對尿酸影響較小,但應盡量避免未加工豆制品的攝入。
病情分析:
根據(jù)你的報告單結(jié)果,尿酸值不算高,正常成人男性的尿酸不超過410,你的尿酸值還沒有超過500暫時可以不需要口服藥物治療。跟喝牛奶沒有關(guān)系。
指導意見:
高尿酸血癥不一定就是痛風,痛風就一定有尿酸高,建議首先通過調(diào)整飲食習慣,不吃海鮮,不喝啤酒,不吃動物內(nèi)臟等含有高嘌呤食物,大量飲水,一般可以降到正常,如果這樣還是降不下來,那就必須口服藥物治療了。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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