健康咨詢描述: 就是最近經(jīng)常性的覺得頭暈惡心想吐然后還感覺身上軟這段時(shí)間是在減肥,每天就是吃點(diǎn)水果,別的也沒咋吃。
你好,根據(jù)你所描述的情況來看,目前所出現(xiàn)的頭暈乏力等癥狀跟減肥關(guān)系很大,考慮你一天能量?jī)H靠水果提供是不夠的,建議你制定一個(gè)適合自己的健康減肥計(jì)劃,不要節(jié)食,會(huì)有很大反彈的,可以適量控制飲食。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,是因?yàn)槟銢]有營(yíng)養(yǎng)不夠?qū)е骂^暈惡心,想吐,減肥不是說餓瘦,而是通過合理的飲食搭配,和運(yùn)動(dòng)來幫助減肥。你這樣長(zhǎng)期餓,人肯定受不了
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,是因?yàn)槟銢]有營(yíng)養(yǎng)不夠?qū)е骂^暈惡心,想吐,減肥不是說餓瘦,而是通過合理的飲食搭配,和運(yùn)動(dòng)來幫助減肥。你這樣長(zhǎng)期餓,人肯定受不了
那這是低血糖嘛還是低血壓!那我應(yīng)該怎么做啊
低血糖反應(yīng)。你每餐還是規(guī)律飲食,但是必須清淡,少油水,晚餐就用水果和蔬菜代替,每天飯后至少運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況來看,考慮您是由于飲食營(yíng)養(yǎng)不足所致貧血或者低血糖,而出現(xiàn)不適癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您到醫(yī)院化驗(yàn)血常規(guī)和血糖,以便盡早明確診斷,對(duì)癥治療。同時(shí)在飲食上宜清淡營(yíng)養(yǎng)豐富飲食。避免勞累和熬夜。合理安排飲食,不能只吃水果。
以上是對(duì)“最近經(jīng)常頭暈惡心身上軟”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,希望我的回答能幫到您。根據(jù)您的描述,每天只吃點(diǎn)水果,現(xiàn)在頭暈,惡心,身上軟,有可能電解質(zhì)紊亂。
指導(dǎo)意見:
建議您,化驗(yàn)一下電解質(zhì),有可能是低鈉低鉀引起的。有異常的話,及時(shí)補(bǔ)充,恢復(fù)正常飲食,正常吃飯。減肥的話,不能飲食過于單一,容易營(yíng)養(yǎng)不良,內(nèi)分泌紊亂等。
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