32周，仰睡，側(cè)睡起身困難
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在32周，平躺著起不來(lái)，都是側(cè)睡起身，會(huì)影響寶寶嗎？半躺著做挺舒服，可以嗎？睡覺(jué)老是十幾分鐘就翻身，壓的腿疼的厲害、會(huì)影響寶寶嗎？
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一般來(lái)說(shuō)，到孕晚期對(duì)胎兒最有利的睡眠姿勢(shì)是左側(cè)臥位，平躺著仰睡并不是好姿勢(shì)，時(shí)間長(zhǎng)了有可能造成胎兒缺氧。盡量多選擇左側(cè)臥位，不睡覺(jué)的時(shí)候半臥位也可以注意胎動(dòng)，定期產(chǎn)檢。
病情分析：
考慮是目前這個(gè)月份最好是左側(cè)臥位，這樣有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你最好是這樣采取臥位，不要過(guò)度的勞累，合理安排休息時(shí)間，忌食刺激性的食物，保證充足的睡眠。
半躺著做，不可以是嗎？側(cè)睡起身會(huì)影響寶寶嗎？
不會(huì)的，左側(cè)臥位最好了呢
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病情分析：
根據(jù)你描述的情況，平躺睡覺(jué)對(duì)寶寶沒(méi)有什么影響，可能對(duì)你的腰椎不好，理論上是要采取左側(cè)臥位比較好！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
但是我個(gè)人認(rèn)為懷孕后期怎么舒服怎么來(lái)，只要能休息好就不會(huì)影響寶寶，因?yàn)樵衅谔涸龃笕菀资棺訉m右旋。左側(cè)臥位有利于改變子宮右旋，減輕子宮血管張力，保證胎盤的血流量，利于胎兒發(fā)育不容易引起胎兒缺氧！但是平躺對(duì)胎兒也沒(méi)有太大影響的，舒適就可以！
以上是對(duì)“32周，仰睡，側(cè)睡起身困難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
側(cè)睡起身會(huì)擠著寶寶嗎
不會(huì)的！寶寶活動(dòng)的空間很大的！
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