睡不著不知道是什么原因

      病情分析：
      一個(gè)人長(zhǎng)期的這種失眠，就會(huì)引起你一系列的生理好者心理上的變化，出現(xiàn)頭疼，脫發(fā)等相應(yīng)的問(wèn)題的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一個(gè)人引起這種失眠的原因，很多器質(zhì)性的基本很少，大部分都是因?yàn)楣ぷ?，生活，感情等方方面面的壓力給你造成的一些輕巧上的困擾，讓你割舍不下，長(zhǎng)期思慮一些問(wèn)題，而發(fā)生這樣的問(wèn)題，處理好這些原發(fā)的問(wèn)題，是治療失眠的根本的原因
      

      病情分析：
      您好，年輕人的失眠問(wèn)題，一般都是精神心理壓力過(guò)大導(dǎo)致的，看到您的描述幾天幾夜都睡不著，可能是您最近遇到了一些煩惱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松下來(lái)，好好想想自己遇到了什么煩惱，把內(nèi)心的壓抑和痛苦都傾訴出來(lái)，釋放出來(lái)，讓心情輕松一些，之前不要思慮過(guò)多，可以聽(tīng)聽(tīng)輕柔舒緩的音樂(lè)，或者看看紙質(zhì)版的書(shū)籍，既護(hù)眼催眠。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，幾天幾夜睡不著考慮是失眠癥，最近有什么壓力比較大么，建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療，同時(shí)放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的情況，幾天幾夜睡不著考慮是失眠癥，最近有什么壓力比較大么，建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療，同時(shí)放松心情。
      
      以上是對(duì)“睡不著不知道是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      27歲男孩，睡不著不知道什么原因，幾天幾夜睡不著，閉著眼睛就是睡不著，都十多天了什么原因不知道
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      僅僅從你描述的事情況較為簡(jiǎn)單又不明確，分析可能與你工作學(xué)習(xí)生活壓力大有關(guān)，與周圍環(huán)境，相處方式關(guān)系是否融洽有關(guān)，有沒(méi)有心事或者是遭遇揮之不去，影響心理壓力平衡，
      

      病情分析：
      男性，二十七歲，想問(wèn)問(wèn)幾天幾夜睡不著，閉上眼睛就是睡不著都十多天了是什么原因？下面我就把你要問(wèn)的引起失眠的原因給詳細(xì)分析如下：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      引起失眠的原因有很多：（1）身體方面的原因：例如疼痛或者其他身體不適所致的失眠，或者內(nèi)分泌疾病例如甲狀腺功能亢進(jìn)引起的失眠……等；（2）物質(zhì)使用所致的失眠：例如飲酒、喝茶、喝咖啡，或者服用了一些具有精神興奮的藥物所致；（3）不良的環(huán)境因素所致：例如噪音、或者其他引起居住不舒適或者不安全感覺(jué)的不良環(huán)境所致；（4）壓力因素所致：包括來(lái)自外界的心理壓力或刺激，和/或過(guò)度自我加壓所致的高內(nèi)在壓力負(fù)荷狀態(tài)；（5）不良情緒所致：例如郁悶生氣憤怒傷心失落沮喪等不良情緒所致；（6）對(duì)于睡眠的不合理認(rèn)知所致，例如擔(dān)心睡眠、試圖控制睡眠或者過(guò)分關(guān)注睡眠有時(shí)反倒會(huì)引起失眠；（7）不良的生活和作息習(xí)慣所致，包括睡眠節(jié)律顛倒打亂了睡眠生物鐘以及有時(shí)跨時(shí)差長(zhǎng)途旅行等。我擅長(zhǎng)診斷和治療失眠，如有需要，可以聯(lián)系我，以便更好的幫到你。