解決嚴(yán)重脫發(fā)要怎么做

      目前，這種癥狀建議你平時(shí)一定要保持充足的睡眠，不要熬夜，另外飲食上多吃高蛋白，高維生素的食物，每天還要用手適當(dāng)?shù)淖鲱^部的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，可以防止脫發(fā)
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的情況可經(jīng)常梳頭，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)會(huì)讓頭發(fā)長(zhǎng)的快一點(diǎn)?；蛘哂蒙衅茨︻^皮，堅(jiān)持一周應(yīng)該會(huì)有很明顯的效果?？诜B(yǎng)血生發(fā)膠囊，胱氨酸片治療效果較好，外用米諾地爾液治療。另外平時(shí)可以在膳食中多吃黑芝麻，黑大豆，海帶，核桃等，補(bǔ)充足夠頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，秋季本身脫發(fā)就會(huì)多一些，另外貧血，微量元素缺乏，長(zhǎng)期熬夜，精神緊張焦慮對(duì)脫發(fā)都有影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你要注意避免這些不良因素，每天按摩按摩頭皮，多吃黑芝麻核桃黑豆之類(lèi)的食物，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療，也可以找中醫(yī)調(diào)理。
      以上是對(duì)“解決嚴(yán)重脫發(fā)要怎么做”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！