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我16歲個子低怎么辦

女 | 15歲 懸賞3個健康幣 2019-09-25 10:34:16 4人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 我的腿做過手術(shù),我想要問一下我還能長高嗎?…


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫志剛
孫志剛 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎小球腎炎,腎小球腎炎,腎病綜合征,過敏性紫癜 幫助網(wǎng)友:18547
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2019-09-25 10:41:33 我要投訴

      身高增長的前提是骨骺沒有閉合,只要手術(shù)沒有損傷骨骺軟骨板,就不會影響身高增長。如果目前骨骺沒有閉合,身高就可以繼續(xù)增長。如果骨骺已經(jīng)閉合,身高就會停止增長。這個年齡大部分人的身高沒有停止增長。

2019-09-25 10:44 ask92327453z0 追問

那要是17歲呢

2019-09-25 10:47醫(yī)生回答:

骨骺閉合年齡存在個體差異,不能僅根據(jù)年齡判斷身高是否停止增長,應(yīng)該拍片根據(jù)骨骺是否閉合判斷。無論年齡多大,只要骨骺已經(jīng)閉合,身高均不能再增長。少部分到了20歲骨骺仍未閉合者,身高也是可以增長的。

高艷秋
高艷秋 河北長蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2019-09-25 10:41:05 我要投訴

      病情分析:
      如果骨骺線沒有閉合的話應(yīng)該還是有長高的空間的,腿做過手術(shù)不一定就影響長高。
      指導(dǎo)意見:
      可以適度鍛煉身體,也要平衡膳食,蛋奶魚肉都要吃,多吃含鈣豐富的食物,也要保證充足睡眠,因?yàn)橐归g生長激素分泌比較旺盛。

2019-09-25 10:43 ask92327453z0 追問

一天要睡幾個小時

2019-09-25 11:41醫(yī)生回答:

每晚十一點(diǎn)至凌晨三四點(diǎn)是生長激素分泌最旺盛的階段,進(jìn)入深睡眠有助于長高。

白玉琴
白玉琴 主管護(hù)師 擅長: 小兒上呼吸道感然,計(jì)劃免疫,小兒腹瀉,傳染病的預(yù)防 幫助網(wǎng)友:3748
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2019-09-25 10:51:36 我要投訴

      病情分析:
      你好!你的腿做過手術(shù)與個子高矮沒有多大的關(guān)系,身高與先天遺傳基因和后期營養(yǎng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你多做體育運(yùn)動,加強(qiáng)營養(yǎng),吃高熱量,高蛋白的食物。增加睡眠時間,規(guī)律休息,這個年齡還要再長的,你還小。
      
      以上是對“我16歲個子低怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

裴鳳霞
裴鳳霞 衡水市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 病毒性心肌炎,支氣管哮喘,支氣管肺炎,心肌炎,腸胃 幫助網(wǎng)友:4130稱贊:2
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2019-09-25 11:15:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,腿部外傷不是直接影響你身高發(fā)育的直接因素。你的身高主要取決于父母遺傳因素,其次是后天營養(yǎng),運(yùn)動等多方面因素。
      指導(dǎo)意見:
      如果你現(xiàn)在腿部活動不方便,建議避免劇烈活動,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片規(guī)律作息,另外現(xiàn)在可以拍個骨齡片兒看看,可以推算出你的終身高。
      

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