左膝正測左髕髕骨骨折

      髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練分為早期、中期、后期練習。早期練習在傷后1-2周進行，由于患肢局部腫脹容易發(fā)生移位，主要做肌肉舒縮活動，是為了促進患肢的血運循環(huán)有利于消腫，防止肌肉萎縮。中期主要活動上下關(guān)節(jié)，動作應(yīng)緩慢，活動范圍由小到大，逐漸加大力量，防止關(guān)節(jié)僵直。后期功能鍛煉的主要形式是加強關(guān)節(jié)的主動練習使各關(guān)節(jié)恢復(fù)正?；顒臃秶?。
      

      病情分析：
      一般來講在骨折恢復(fù)階段都是需要制動的，所以很容易造成韌帶的攣縮和黏連。
      指導(dǎo)意見：
      所以在康復(fù)階段需要慢慢的活動，適當加大活動空間，并同時可以配合活血消腫的藥水外涂或者用溫水泡洗。
      

      病情分析：
      首先要堅持屈膝練習，每天上午進行一次屈膝練習，術(shù)后4周內(nèi)屈膝角度達到90度，術(shù)后6周達到120度！屈膝的方法有：90°內(nèi)坐位垂腿，90—105°坐位頂墻，100°以上坐位抱腿、仰臥垂腿。
      指導(dǎo)意見：
      術(shù)后4—6周開始直抬腿練習，練習時髕骨處稍有疼痛屬正?，F(xiàn)象，必須克服疼痛，再就是勾腿練習，康復(fù)鍛煉一定要循序漸進！逐漸增加練習時間！
      
      以上是對“左膝正測左髕髕骨骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！