健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我后來兩年感覺大腦越來越鈍,不靈光,感覺裝滿了東西,想不動,每天感覺很忙沒時(shí)間的感覺,但是正兒八經(jīng)的事情經(jīng)常忘記做
焦慮抑郁癥患者,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣,適量煅煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予解郁丸,逍遙丸口服疏肝解郁。
病情分析:
這個大腦思考變慢一般不考慮焦慮抑郁狀態(tài),要先去神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步評估
指導(dǎo)意見:
你這種情況主要是調(diào)理生活方式為主。平時(shí)要早睡早起,每天運(yùn)動半小時(shí),飲食清淡忌辛辣油膩,不要喝冷飲。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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