健康咨詢描述: 肩背中間處疼痛,抬頭扭頭肩背疼痛,不知道怎么回事,還是玩手機爬頭趴的了。
根據(jù)你描述的情況,可能是背部肌肉損傷,建議注意休息,注意保暖,避免受涼,可以局部熱敷,避免長時間保持一個姿勢,避免背部負重,另外建議減少手機應用,一般3-5天這種情況會減輕。
謝謝您了,
不客氣,祝早日康復
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述來看,你的肩背部疼痛,可能是由于姿勢異常引起的不適。
指導意見:
建議您局部涂抹解痙鎮(zhèn)痛酊,口服布洛芬緩釋膠囊對癥治療,同時注意休息,避免長時間低頭看手機,如果癥狀不緩解或者加重,去醫(yī)院進一步檢查確診。
嗯,謝謝您,我會休息下的醫(yī)生
好的,注意休息,觀察觀察,如果不緩解就去醫(yī)院進一步檢查確診。
好的,謝謝您醫(yī)師
別客氣,祝你健康快樂!
去藥店,醫(yī)生給拿了2盒這個,
好的,這兩個藥也可以用。
病情分析:
除了肩背處疼痛,抬頭扭頭肩背疼痛外,是否有頭暈,手麻,頭痛,心慌,睡眠不好等其他不適癥狀
指導意見:
平時什么工作,是不是固定姿勢時間太長,建議玩手機玩電腦的同時,要注意適當?shù)幕顒右粫?,包括頸椎,肩背部,手部,下肢等多個部位的適當運動
以上是對“肩背中間處疼痛,抬頭扭頭肩背疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
沒有其他不適應的癥狀,餐飲廚房工作,晚上有熬夜玩手機的嗜好
廚房工作應該也活動度較大吧,所以應該和你玩手機姿勢有關,建議玩會需要休息,自己活動頸椎,上肢等部位
好的,謝謝您醫(yī)師
幫到你就好
去藥店,醫(yī)生給拿了2盒這個
哦,可以使用,不過最好的還是在于活動
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