頭痛虛弱無(wú)力想吐說(shuō)話沒(méi)力氣，面色發(fā)黃
健康咨詢描述： 血壓124/90心率108，之前有過(guò)中醫(yī)把脈說(shuō)我氣血不足，讓我喝中藥，今天軍訓(xùn)在太陽(yáng)底下曬是感覺(jué)胸口悶有點(diǎn)想吐
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病情分析：
您好，您這表現(xiàn)確實(shí)屬于氣血不足的表現(xiàn)，另外軍訓(xùn)的時(shí)候熱不，別中暑了就行。平時(shí)也得增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，您這表現(xiàn)確實(shí)屬于氣血不足的表現(xiàn)，另外軍訓(xùn)的時(shí)候熱不，別中暑了就行。平時(shí)也得增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。
最高溫度30低了也26或27
嗯，女孩子本來(lái)體質(zhì)就弱，太陽(yáng)底下一曬，肯定是有些不舒服的
我今天軍訓(xùn)時(shí)直接暈倒了，平時(shí)也有失眠，只能睡兩三個(gè)小時(shí)的情況
既然失眠這么嚴(yán)重，肯定要先從失眠治起。中藥得用養(yǎng)心安神的
現(xiàn)在就是感覺(jué)有時(shí)候呼吸也很累，晚上腦袋放空什么都不想閉上眼也睡不著，而且我現(xiàn)在沒(méi)有用藥，只喝了安神補(bǔ)腦液
睡眠很重要，經(jīng)常失眠第二天精神不好，身體也不好了
像我這種情況，可以繼續(xù)參加軍訓(xùn)嗎？今天我在太陽(yáng)下大概曬了一二十分鐘左右，就感到眼前一片空白，然后就倒在地上了
身體虛弱就別參加了，跟你教官說(shuō)一下情況
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你好，因?yàn)楝F(xiàn)在天氣比較熱，所以軍訓(xùn)的時(shí)候一定要注意多喝水，最好加點(diǎn)冰糖和菊花，同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃豬肝，肉類，魚(yú)類，羊肉湯，排骨湯，牛肉湯之類的食物，多喝高鈣鮮奶，同時(shí)，可口服迪巧片補(bǔ)鈣，經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收，增強(qiáng)抵抗力。
今天軍訓(xùn)時(shí)直接暈倒了，平常也會(huì)失眠每天都只能睡兩三個(gè)小時(shí)，最長(zhǎng)也不過(guò)五個(gè)小時(shí)，然后就是感覺(jué)呼吸時(shí)做事走路都很累，這邊的溫度大概26～30度，今天軍訓(xùn)時(shí)頭暈想吐之后下來(lái)休息時(shí)感覺(jué)頭疼，
你好，你這可能是缺鈣或營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的，最好去醫(yī)院給予查血常規(guī)，看是否有貧血的情況，如果有的話去按上面說(shuō)的飲食以外，再喝紅與不血口服液，建議注意休息，不要過(guò)度勞累，實(shí)在不能軍訓(xùn)的話可以請(qǐng)假，畢竟身體最重要。
我以前經(jīng)常會(huì)發(fā)燒感冒，還有過(guò)腸胃炎，有的時(shí)候，也會(huì)連續(xù)低燒，有一次直接一個(gè)月每天都是37.4，然后有的人說(shuō)我是嚇著了，然后讓人用針扎手指，沒(méi)過(guò)多久才好的
你好，你這還是抵抗力差引起的，建議你按上面交代你的去做，
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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