哺乳期吃了兩份涼拌菜沒事吧？
女 | 28歲 2019-09-23 21:14:26
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 寶寶2個(gè)月大，母乳喂養(yǎng)，之前都是2天一拉，現(xiàn)在1天2到3次，今天我去吃水餃吃了兩份涼拌菜，但喝了2碗熱水餃湯，現(xiàn)在秋涼了好怕對(duì)寶寶有影響，喝了兩碗熱餃子湯應(yīng)該沒什么影響吧？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-05 12:17:20 我要投訴
你好很高興為你服務(wù)。哺乳期對(duì)于飲食方面沒有特別的要求，最主要的原則，就是吃的量要適中，不要挑食，某種吃的過少，這樣可能會(huì)造成營養(yǎng)吸收的不均衡，還有消化不好的問題。一般來講，多數(shù)食物對(duì)媽媽的身體健康都是有各種各樣的補(bǔ)充的作用，都是有一些好處的。從不同的食物中攝取蛋白質(zhì)、微量元素忌辛辣刺激的食物。
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