頭疼，沒力，大腿酸，

      病情分析：
      你好，看到你那描述，最近總是感覺渾身不舒服，頭痛喜怒不愿活動，不愿與人交流，看什么都不順眼。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，首先不要給自己太多的心理負擔(dān)，然后想想最近遇到了什么煩惱，把內(nèi)心的煩惱和壓力都傾訴出來，釋放出來，讓心情輕松一些，心情好，一切都會慢慢好起來，沒事多出去走走，看看外面的世界，多和人交流溝通，讓自己變得活躍起來。
      

      病情分析：
      可能缺少體育鍛煉，平時要多運動。另外要減少熬夜，按時作息。飲食上三餐都要吃，葷素搭配。
      指導(dǎo)意見：
      1、每天十五到三十分鐘的體育鍛煉，跑步，打球，健身，騎自行車等出汗的運動都可以，以此來釋放不良情緒，改善身體和精神狀況。
      2、三餐都要吃，葷素搭配，保證充足的營養(yǎng)，營養(yǎng)不良時容易神經(jīng)衰弱。
      3、按時作息，建議晚上十點半以前睡覺，早晨七點前起床。
      以上是對“頭疼，沒力，大腿酸，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，頭疼，渾身無力，大腿酸，不愿意動，易怒，不愿意說話，看什么都不順眼，考慮是抑郁癥傾向的可能，
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近醫(yī)院心理科進行檢查確診，確診后根據(jù)你病情在醫(yī)生指導(dǎo)下吃抗精神藥治療，同時配合心理疏導(dǎo)治療，需要把心理壓力發(fā)泄出來，多和家人溝通交流，多戶外參加一些活動，學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己，