覺得自己的長相不正常

      病情分析：
      根據(jù)你的描述喜歡照鏡子，感覺自己不漂亮，非?？鄲?，這方面沒有必要有心理負(fù)擔(dān)
      指導(dǎo)意見：
      首先相貌不是唯一的，其次及時不漂亮有沒有關(guān)系，關(guān)鍵是身邊人對自己的感情，最后還可以通過整形等等改善外在形象
      

      病情分析：
      沒有看出你的年齡她，不過，從你的描述推測，你大概是進(jìn)入了青春期，嗯，開始重視別人的評價和看法，而且重視的是評價的相貌，可能是初中的年齡吧！
      指導(dǎo)意見：
      無論哪個年齡段，你的這種描述看出你的自我價值感很低，就是消極自我比較多，不再盲從同學(xué)們的觀點，對自我可以回頭看，這是一個進(jìn)步，不過你看的是片面的，只看到了自己不滿意的地方，實際上看到這些地方也需要接納，接納不滿意的自我，才能有力量開始前進(jìn)
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述屬于體象障礙，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理治療，藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，多和家人交流溝通，傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦，取得家人的關(guān)心，支持和理解。放松身心，樂觀心態(tài)，樹立正向性人生觀。
      
      以上是對“覺得自己的長相不正?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你因為自己的長相而苦惱，抑郁，考慮是你極度自卑的原因，你沒有安全感，所以，你不相信任何人。
      指導(dǎo)意見：
      女人有一個較好的相貌，是能占有一定的優(yōu)勢，但是還要提高自己的素質(zhì)，讓自己更加有魅力，你可以穿漂亮的衣服，適當(dāng)化妝，都可以提升你的美，你要學(xué)會接納自己，多看你身上的優(yōu)點。
      

      病情分析：
      你覺得自己的長相不正常，喜歡照鏡子覺得自己丑。因為這件事經(jīng)常詢問同學(xué)，別人覺得沒問題。但是你覺得自己有些不正常。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況主要是信息不足，缺乏安全感。經(jīng)常喜歡照鏡子，覺得自己丑，在活動的時候也沒有信心。需要不斷培養(yǎng)自己愛好興趣和特長，增加自信。