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順產(chǎn)后肚子多久消下去

女 | 18歲 2019-09-23 17:36:02 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 順產(chǎn)后幾天肚子就下去了,但是突然又冒出來(lái)了怎么辦,目前在坐月子又要母乳喂養(yǎng)怎么減肥,煩

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范美霞
范美霞 濱州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,不孕 幫助網(wǎng)友:39198
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2019-09-23 18:10:09 我要投訴

      這種情況需要合理飲食,在保證營(yíng)養(yǎng)的情況下要合理飲食,不能營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,多吃豆制品和新鮮蔬菜,少吃碳水化合物,等出月子后如果身體恢復(fù)好可以去練習(xí)產(chǎn)后瑜伽,這樣可以幫助塑形并且?guī)椭璧准⌒迯?fù)。
      

馬洪珍
馬洪珍 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎,陰道炎、宮頸炎、不孕不育癥、妊高癥等婦科疾 幫助網(wǎng)友:10436稱贊:1
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2019-09-23 17:40:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般情況下順產(chǎn)后兩個(gè)月左右可以恢復(fù)正常,月子里盡量不要減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你月子里不要飲食控制減肥,可以適量做產(chǎn)后保健操恢復(fù)體型。身體恢復(fù)不是一天兩天的事,不要太焦慮。

2019-09-23 18:32 ask92312909rl 追問(wèn)

從出院過(guò)后一直便秘,吃食剛開(kāi)始不懂吃太多雞肉糯米,后面雞肉還吃,改成稀飯

2019-09-24 02:01醫(yī)生回答:

月子里可以多吃水果蔬菜,少吃肉類。

張雪萍
張雪萍 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)孕產(chǎn)婦保健、人流(無(wú)痛、藥流注意事項(xiàng)),上取環(huán) 幫助網(wǎng)友:11459稱贊:2
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2019-09-23 17:45:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,生產(chǎn)后肚子大,不太好恢復(fù),可以用雙手輕揉搓臍周。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      產(chǎn)后肚子比較大,需要一定的時(shí)間恢復(fù),又因?yàn)樽伦硬欢嗷顒?dòng),所以恢復(fù)起來(lái)會(huì)比較慢一些。適當(dāng)做一些康復(fù)操,順時(shí)針從臍周部開(kāi)始輕柔。
      以上是對(duì)“順產(chǎn)后肚子多久消下去”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-09-23 18:25 ask92312909rl 追問(wèn)

因?yàn)閺某鲈阂恢北忝兀F(xiàn)在月子半個(gè)月了才上了五次左右衛(wèi)生間,吃的方面一直是雞肉,剛開(kāi)始幾天吃了糯米,后面我換成稀飯,偶爾吃青菜,雞蛋湯,雞肉還是吃的多

2019-09-24 02:24醫(yī)生回答:

適量下床活動(dòng),每次十五分鐘左右,少用一些黃茋水,少吃些雞肉,可以喝魚(yú)湯,吃豬腳湯,多吃點(diǎn)蔬菜。

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