慢性淺表性胃炎，胃潰瘍幽門螺桿菌，
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我2018年去醫(yī)院做的胃鏡，然后經(jīng)過正規(guī)治療，胃也沒有什么大問題了，幽門螺桿菌也復(fù)查了，沒有問題，我有時候就會出現(xiàn)一些莫名其妙的感覺，比如一天三次都規(guī)定時間吃飯，如果哪天一過了飯店吃飯，就會出現(xiàn)吃不下去，吃一小碗飯就覺得不舒服后背悶，呼吸悶的感覺，但是有時候我胃口又非常好，和正常的胃沒有什么問題。然后我現(xiàn)在不敢出遠(yuǎn)門，每次一個人出去都會看看手機(jī)帶沒有，心里會亂想，怕一個人出去萬一有什么突發(fā)情況好打電話，自己也感覺現(xiàn)在的我心里比較緊張。所以請問我這個是不是憂慮癥啊，如果是請問有沒有什么方法可以自我調(diào)節(jié)。
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淺表性胃炎是胃腸道系統(tǒng)比較常見的疾病，也是比較輕的一種患者，需要改善自己的飲食習(xí)慣，三餐定時定量不能暴飲暴食，也不可以食用辛辣刺激性的食物來加重胃腸道負(fù)擔(dān)，平時可以吃一些清淡有營養(yǎng)易消化易吸收的食品，盡量不要服用損害胃黏膜的藥物。
醫(yī)生你說的這些我都知道，你沒有看懂問題嗎，我問的不是胃病啊，是心里，和心情問題啊
一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動放松下心情
病情分析：
根據(jù)您的病情分析，您在飲食上清淡規(guī)律飲食，忌辛辣刺激即可。您可能心理因素會引起胃部的不適癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議您可以出遠(yuǎn)門的話帶著胃藥，減少心理的擔(dān)心，同時多鍛煉身體，增加自己的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，不要過于擔(dān)心自己的身體。
醫(yī)生，請問一下，我平時特別愛上火哦，是什么原因啊，基本上一個月就要上火一次。
與個人體質(zhì)有關(guān)系的，可以多喝些泄火的茶，比如金銀花，薄荷葉等
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病情分析：
根據(jù)您的描述，這個情況屬于焦慮癥的，請不要過于緊張，適當(dāng)放松心情，積極治療，多數(shù)會好轉(zhuǎn)痊愈的。一般來說自我調(diào)節(jié)效果較差最好口服藥物治療。
指導(dǎo)意見：
建議線下醫(yī)院精神心理科就醫(yī)，可以口服黛力新治療，平時注意多運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，多散步、多跑步積極調(diào)節(jié)緊張情緒，密切觀察病情，必要時線下醫(yī)院積極就診。
以上是對“慢性淺表性胃炎，胃潰瘍幽門螺桿菌，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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