長(zhǎng)大以后，性格變了太多

      病情分析：
      你好，性格無所謂好壞，只有你認(rèn)為你是否感到舒適，如果你對(duì)你現(xiàn)在的變化感到滿意，并且周圍的人也都感覺比以前好，我相就是好的
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人都是會(huì)變化的，隨著年齡的增長(zhǎng)，隨著閱歷的加深，性格或者是待人處事方面都會(huì)有一定的變化，不管怎么變？只要你認(rèn)為你還是你就沒有問題
      

      病情分析：
      你是一位24歲的男性，感覺自己現(xiàn)在變了好多，原來脾氣比較暴躁，也比較挑剔，現(xiàn)在變得比較柔和和善，也知道感恩
      指導(dǎo)意見：
      很高興看到你的轉(zhuǎn)變，對(duì)于你目前這種心理狀態(tài)，說明你實(shí)現(xiàn)了心理成長(zhǎng)，這是一種很好的狀態(tài)，希望你繼續(xù)反思和提升自己的心理健康程度，這樣不僅自己舒服別人也舒服，恭喜你
      

      病情分析：
      你好！進(jìn)行身體放松可以通過深呼吸，有助于讓緊張感消失，從而克服焦慮心理。對(duì)產(chǎn)生焦慮的對(duì)象要勇敢的面對(duì)，這是克服焦慮心理的最佳方法。焦慮者可把某個(gè)焦慮的情形分解成幾個(gè)小目標(biāo)，循序漸進(jìn)，就可以逐漸適應(yīng)這個(gè)情景，以后面對(duì)它不再焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      多休息可以讓身心輕松，減輕心理焦慮。所以，平時(shí)要注意保證充足的睡眠。睡前洗個(gè)熱水澡對(duì)睡眠質(zhì)量更有幫助。輕松是解決心理焦慮的一種很好方法，通過傾訴可以把我們內(nèi)心的想法都表達(dá)出來。讓被傾訴者成為你的支持者，幫你度過難關(guān)，遠(yuǎn)離焦慮。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)大以后，性格變了太多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你的性格處理問題的方法和以前不一樣了，心胸寬廣了，這是一件好事。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種改變說明你真的長(zhǎng)大了，成熟了，希望你繼續(xù)保持下去，人與人之間的相處應(yīng)該做到真誠(chéng)，能夠理解包容別人，懂得感恩，為你的改變感到高興。