健康咨詢描述: 左邊腦袋疼是主要是太陽(yáng)穴那里脖子左側(cè)也有點(diǎn)隱隱作痛右邊眼睛眨眼睛就疼然后現(xiàn)在有點(diǎn)困吃完飯了疼的我有點(diǎn)犯惡心
您好,通常是由于最近壓力太大,睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏戶外運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致了視疲勞,以及身體疲乏,緩解方法,調(diào)整好心態(tài),注意休息,合理用眼,多看遠(yuǎn)處,多運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球,跑步等,可以做局部的熱敷按摩,眼部的話,可以使用滋潤(rùn)性的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液。
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