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短跑之后，大腿抬起來就疼

男 | 17歲 2019-09-22 20:02:32 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述： 我短跑之后發(fā)現(xiàn)走路大腿疼，坐著的時(shí)候大腿根本抬不起來，后來回來之后噴了云南白藥沒有效果

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:43:09 我要投訴

      這種情況是不是由于突然大量的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積形成了酸痛？通過休息適當(dāng)?shù)陌茨岱蟀Y狀，應(yīng)該可以緩解，活動(dòng)之前一定要做好熱身準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)后也應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充碳水化合物。

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