健康咨詢描述: 學(xué)習(xí)壓力大頭疼反應(yīng)遲鈍,神經(jīng)衰弱,沒有記性,遲鈍,什么的記不住,感覺身體很虛弱,說話不會(huì)說,做事情不會(huì)做,說話咬不住字,一說就錯(cuò),說出來的和想的不一致,臉上爆痘癢脫發(fā),今天中午吃個(gè)飯都能把飯吃翻,腦子壞了,該怎么辦,很壓抑,天天學(xué)習(xí)沒有效果,之前學(xué)的都忘:了,字都寫不好,我該怎么辦,救救我吧
你好,對于神經(jīng)衰弱,記憶力比較差,建議最好可以去看一下中醫(yī),在中醫(yī)的指導(dǎo)下,口服藥物來調(diào)理,或者是食療都可以的,平時(shí)要保持樂觀開朗的心態(tài),避免精神緊張。
吃中藥多久能調(diào)好
至少要吃三個(gè)月看看。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況來看,應(yīng)該是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力比較大,再加上心理素質(zhì)不太好,所以出現(xiàn)一系列的神經(jīng)癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可以堅(jiān)持服用一段時(shí)間的調(diào)理神經(jīng)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,而且一定要自我緩壓,不要給自己太大的壓力,實(shí)在不行的話就吃中藥來調(diào)理一段時(shí)間。
病情分析:
可能是壓力太大,然后又心急引起。先淡定下來,調(diào)整一下情緒,轉(zhuǎn)移一下注意力
指導(dǎo)意見:
建議首先適當(dāng)運(yùn)動(dòng)排毒,改善睡眠質(zhì)量。其次說話的技巧可以買相關(guān)的書學(xué)一下,不要怕出丑,要勇于練習(xí)。調(diào)整好后再去分析一下知識重點(diǎn)在哪,換一下學(xué)習(xí)方法,或許會(huì)比較好
以上是對“神經(jīng)衰弱反應(yīng)遲鈍頭痛,虛弱”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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