可以平時不戴眼鏡，上課才戴嗎？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，應該一直戴眼鏡，而不應該上課戴眼鏡，平時不戴，這樣會使眼睛更加疲勞。
      指導意見：
      建議，長期的眼疲勞可以使度數(shù)增加比較迅速。平時少看手機，電腦。讀書寫字超過一小時以上，盡量遠眺幾分鐘，經(jīng)常做眼部按摩操。
      

      病情分析：
      這個度數(shù)建議除了睡覺及運動的時候都要戴的，因為兩只眼睛差別太大
      指導意見：
      如果只上課戴容易造成度數(shù)加重，平時需要注意用眼習慣，少看電子產(chǎn)品，課間可以遠眺
      
      以上是對“可以平時不戴眼鏡，上課才戴嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，近視300度是輕度近視，需要正規(guī)戴鏡。
      指導意見：
      戴鏡原則上是看遠處必須戴，看近可以不戴。遠的標準以50cm為界，平時看書可以不戴，上課看黑板、看書要戴，回家寫作業(yè)不用帶。如果超過400度，不管看近看遠都要帶，而且要配兩幅眼鏡。