健康咨詢描述: 戴眼鏡有五六個月了,幾乎都是戴眼鏡,除了睡覺,想問一下,需不需要一直戴度數(shù)會不會加深。
你好,近視300度,需要經(jīng)常配戴眼鏡較好,可以有效緩解眼部疲勞。度數(shù)是否會加深和配戴眼鏡無關(guān),和平時用眼衛(wèi)生有關(guān),如果疲勞用眼,看書寫字姿勢不端正等都可以導(dǎo)致近視度數(shù)增加。建議讀書寫字姿勢要端正,少看電子產(chǎn)品,適當(dāng)戶外活動,多向遠(yuǎn)處眺望,多看綠色植被,有助于預(yù)防近視發(fā)展。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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