你好,你的情況是脾虛濕氣重的表現(xiàn),建議你服用中成藥參苓白術散調理一下,可以健脾益氣祛濕,平時多喝點山藥粥,喝點紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!多喝水,不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒!
病情分析:
首先照照鏡子,看看你的舌苔,如果厚厚的一層的話,說明是濕氣過重所導致的。
指導意見:
如果舌尖沒有很紅的話,可以試試藿香正氣水或者香砂六君丸,近期飲食注意,避免吃辛辣油膩食物。
病情分析:
一般每天全身沒勁,乏力,頭暈,想睡覺考慮是屬于典型的氣血不足引起的氣血虛的表現(xiàn),當然最好是可以考慮查一下血常規(guī)檢查一下往往是最好的
指導意見:
建議多吃瘦肉和豬肝蛋黃牛奶魚蝦貝類大豆豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食啊。
以上是對“每天感覺渾身乏力困頭昏,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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