健康咨詢描述: 跑完步半小時(shí)之后,發(fā)現(xiàn)右邊胸部底下骨頭的位置痛,痛的位置大概是一個(gè)一元硬幣的大小,用手按下去痛,向右邊轉(zhuǎn)身有點(diǎn)痛,其他情況不痛。平時(shí)有運(yùn)動(dòng)的,不過今天跑步公里數(shù)比平時(shí)要長(zhǎng),跑步過程中比平常相對(duì)來說有點(diǎn)辛苦
目前存在右邊胸部下方骨頭壓痛的情況,第一次出現(xiàn),考慮與劇烈活動(dòng)有關(guān),建議注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷,外用云南白藥氣霧劑等,觀察看看,應(yīng)該可以緩解。
病情分析:
您好,從您的描述來看應(yīng)該是劇烈運(yùn)動(dòng),引起的肌肉軟組織損傷,不要過分擔(dān)心,
指導(dǎo)意見:
建議局部冷敷,輕柔,適當(dāng)活動(dòng),24小時(shí)后熱敷,口服活血化瘀滯的藥物,應(yīng)該可以痊愈,注意觀察病情變化,必要時(shí)到醫(yī)院面診及檢查,希望對(duì)你有幫助!
那我想問一下,明天可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)嗎,需要等到?jīng)]有疼痛感才可以跑步嗎
不運(yùn)動(dòng)更好些,按照上面的治療,看緩解程度!
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