健康咨詢描述: 跑完步半小時之后,發(fā)現右邊胸部底下骨頭的位置痛,痛的位置大概是一個一元硬幣的大小,用手按下去痛,向右邊轉身有點痛,其他情況不痛。平時有運動的,不過今天跑步公里數比平時要長,跑步過程中比平常相對來說有點辛苦
目前存在右邊胸部下方骨頭壓痛的情況,第一次出現,考慮與劇烈活動有關,建議注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷,外用云南白藥氣霧劑等,觀察看看,應該可以緩解。
病情分析:
您好,從您的描述來看應該是劇烈運動,引起的肌肉軟組織損傷,不要過分擔心,
指導意見:
建議局部冷敷,輕柔,適當活動,24小時后熱敷,口服活血化瘀滯的藥物,應該可以痊愈,注意觀察病情變化,必要時到醫(yī)院面診及檢查,希望對你有幫助!
那我想問一下,明天可以繼續(xù)運動嗎,需要等到沒有疼痛感才可以跑步嗎
不運動更好些,按照上面的治療,看緩解程度!
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