腰部痛的直不起來(lái)，酸痛
男 | 25歲 2019-09-20 07:42:38
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 昨天下雨突然腰部酸痛，彎腰都酸痛，尿偏黃
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸椎病，頸源性頭痛，頸源性眩暈，肩周炎，網(wǎng)球肘，腰
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2019-09-20 07:44:42 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，建議給予推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久站久坐，一定要多運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、乒乓球，慢跑，快走，游泳、跳舞、瑜伽等。
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