健康咨詢描述: 這個(gè)是我擠痘痘成的亂用東西擦兩個(gè)星期了沒有淡想醫(yī)生建議我怎么做快速好點(diǎn),里面有血絲沒有散
1、對(duì)于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔,清潔后注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘,因?yàn)檫@樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適量運(yùn)動(dòng),保證規(guī)律的作息時(shí)間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,或者可以用點(diǎn)玫汐顏,就能緩解痘痘的生長(zhǎng),堅(jiān)持下來就能去掉痘痘了。
6、可以用酸奶去痘?。?br /> (1)不需要去準(zhǔn)備酸奶,就用每次喝剩的。
(2)涂在有痘痘的地方上,可以直接過夜,第二天洗掉。
7、可以去皺蜂蜜+蘋果+乳脂。
將蘋果煮沸,搗碎,加入蜂蜜與乳脂,兩者攪拌均勻,制成潤(rùn)膚面膜膏,睡前用干的軟刷子刷在面部,慢慢進(jìn)行按摩,約30分鐘自然風(fēng)干后,用清水洗去,每周2次,即可取得非常不錯(cuò)的效果。
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