健康咨詢描述: 懷孕6個月了,因為在村里教學,條件差,吃的也差,想補補,這些湯能不能喝?還有就是平時餓,吃什么營養(yǎng)好?我都是買的面包餅干,我怕吃的不安全
您好,懷孕六個月,飲食方面注意吃一些營養(yǎng)均衡的飲食,也可以適當的吃一些雞湯,魚湯類的食物增加營養(yǎng),六個月需要開始補充鈣片,飲食上適當的多吃一些含鈣高的食物,盡量不要吃面包,餅干之類的食物,定期做好孕期的各項檢查。
病情分析:
您好,根據你描述的情況,你在偏僻的山村,你可以喝孕婦奶粉營養(yǎng)比較均衡
指導意見:
你好,再就是平時應該多吃一些瘦肉,雞蛋,多吃蔬菜和水果,注意休息,定期去醫(yī)院做產檢,祝你懷一個健康的寶寶
病情分析:
如果是懷孕6個月,胎兒已經這個時候谷歌發(fā)育是非常快的,需要大量的鈣,這個時候注意要增加營養(yǎng)的同時還要補點鈣。
指導意見:
可以多喝點魚湯肉湯,骨頭湯,多吃點牛奶雞蛋瘦肉都行,注意飲食均衡,還要多吃點膳食纖維,多吃點新鮮蔬菜和水果,增加維生素。
以上是對“懷孕6個月,想補補,這些湯能喝不?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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