健康咨詢描述: 現(xiàn)在聽到吐痰前的那種準(zhǔn)備聲音(就是ke.tui.),就很不舒服,今天又聽到這種聲音,然后壓抑到哭了,邊哭,邊干嘔,一聽到那種聲音就會(huì)變緊張,難受,怎么辦
病情分析:
咨詢者為26歲女生,自述現(xiàn)在聽到吐痰前的那種準(zhǔn)備聲音,就很不舒服,今天又聽到這種聲音,然后壓抑到哭了,邊哭,邊干嘔,一聽到那種聲音就會(huì)變緊張,難受??紤]有可能屬于恐懼心理,該病癥基于心理原因,表現(xiàn)為對特定事物(環(huán)境、物體、人、場景、聲音、圖像等)的恐懼,其程度超出一般人的認(rèn)知水平
指導(dǎo)意見:
一般來說,恐懼癥很有可能與既往經(jīng)歷中尤其是童年的某些刺激、創(chuàng)傷有關(guān),即使意識層面已經(jīng)遺忘,但潛意識中仍會(huì)留存下來,在特定事物面前發(fā)作。建議找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行診斷和治療,具體可以采取認(rèn)知重建、負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移、系統(tǒng)脫敏、暴露療法等措施。我們都愿意來幫助你的,加油。
辦公室旁邊就是廁所,每天都有人發(fā)出那種聲音,剛開始對這種聲音反應(yīng)沒那么大,最近聽了十來天,每天得反應(yīng)都增強(qiáng),怎么辦
你不妨可以跟你的部門領(lǐng)導(dǎo)反映一下,畢竟這樣的聲音已經(jīng)可能影響到你的工作效率了,相信人性化的領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)綜合考慮的。
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