備孕需要補充什么？要補鈣還是維生素？

      你好，備孕期間需要補充葉酸，一般是孕前三個月開始，直到懷孕后三個月結(jié)束，另外，最好能夠做優(yōu)生優(yōu)育相關(guān)檢查，比如肝腎功，甲狀腺，支原體衣原體，弓形蟲，風(fēng)疹病毒等等，把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，然后再懷孕。

      病情分析：
      備孕期間服用葉酸就夠了，其它不需要補充太多，平時保持規(guī)律生活習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      備孕期服用葉酸，平時保持規(guī)律的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要隨便服藥。保持心情舒暢

      病情分析：
      你好，生男生女不在補什不補什，如果想要寶寶的話，可以增補葉酸，預(yù)防胎兒畸形。
      指導(dǎo)意見：
      建議你想要生個健康的寶寶的話，可以到計生服務(wù)中心進行優(yōu)生優(yōu)育檢查，同時注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，祝你健康！
      以上是對“備孕需要補充什么？要補鈣還是維生素？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，備孕一般做孕前檢查，可以化驗微量元素，女方服用葉酸，血鈣不低，可以考慮不用刻意補鈣！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議女方服用葉酸，男方戒煙酒，女方檢測排卵，在排卵期性生活，懷孕幾率大，祝生活愉快！

      指導(dǎo)意見：
      備孕期間如果不缺鈣的話這不要特意補充的，建議飲食上加強營養(yǎng)的。注意做好孕前檢查。胎兒性別是由雙方染色體所決定的，建議順其自然就好。如果打算要孩子的話，可以適當(dāng)多吃些偏堿性食品如益生堿同時還可以多吃新鮮蔬果和高蛋白的食物如、豆制品、西蘭花，菠菜、雞蛋等。在平時的時候有很多方面都是需要注意的。特別是在飲食方面。男女雙方都要戒煙戒酒，保證飲食的營養(yǎng)均衡。