有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 高危性行為之后心里非常害怕
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-09 11:05:31 我要投訴
病情分析：
這個與你的生活經(jīng)歷有關(guān)，比較膽小，敏感，恐懼，建議你及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進行心理疏導(dǎo)，你可以過了6周的窗口期到疾控中心去測試一下。
指導(dǎo)意見：
建議你平時一定要多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，及時的進行心理疏導(dǎo)，晚上要按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
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