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尿酸偏高,怎么做可以降低,或者飲食方面吃什么可以降

男 | 22歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-09-18 11:06:14 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 尿酸偏高,飲食方面什么東西可以吃。什么不可以吃。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳華娟
吳華娟 主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管炎,冠心病,氣管炎,高血壓,急 幫助網(wǎng)友:20749稱贊:9
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2019-09-18 11:08:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,尿酸高跟體內(nèi)嘌呤代謝障礙、不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系的,需要及時(shí)處理才行的,可以先通過改善飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣來調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見:
      飲食清淡,低鹽低脂,不要抽煙喝酒,不要暴飲暴食,不要吃高嘌呤的食物,避免勞累,多喝水,不要吃高脂肪食物、動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品這些,定期復(fù)查
      

張彥霞
張彥霞 醫(yī)師 擅長: 普通內(nèi)科常見病,擅長冠心病,心律失常,高血壓,糖尿 幫助網(wǎng)友:2391
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2019-09-18 11:09:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,尿酸含量高,飲食方面要多注意,避免攝入高嘌呤含量的食物,如肉類、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮類、要戒煙戒酒,多吃新鮮的水果蔬菜(西紅柿、芹菜類)大量飲水,有助于尿酸排泄,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,首先戒酒,尤其是啤酒,避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、蘑菇,菠菜等亦含有一定嘌呤,也應(yīng)該少吃。水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤,是可以吃的。而且宜多飲水以利于血尿酸從腎臟排出。
      

方娟
方娟 安徽省霍山縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心律失常,腦梗死,支氣管炎,慢性阻 幫助網(wǎng)友:877
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2019-09-18 11:11:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您以上的描述可知您目前的主要問題為高尿酸血癥,不知道您目前的血尿酸具體值是多少。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)高尿酸血癥,生活上我的建議是:忌飲酒,低嘌呤飲食:如豆制品、海鮮、葷湯、動(dòng)物內(nèi)臟等均不宜食用。另外建議您還年輕,調(diào)整生活方式后,注意復(fù)查,如果無法降至理想水平,建議服藥治療,避免尿酸鹽沉積,引起痛風(fēng)。
      
      以上是對(duì)“尿酸偏高,怎么做可以降低,或者飲食方面吃什么可以降”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李杰
李杰 醫(yī)師 擅長: 食管炎、胃炎、消化道潰瘍、膽囊炎等。慢性胃炎,二型 幫助網(wǎng)友:3744
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2019-09-18 11:13:11 我要投訴

      病情分析:
      您好:根據(jù)您的描述:尿酸偏高,飲食需要注意的方面很多。不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,不要吃太過油膩,不要喝碳酸飲料,不要喝酒,不要吃菠菜、豆制品等食物。不要吃海鮮,海鮮等。
      指導(dǎo)意見:
      可以服用:面包、餅干、高粱、馬鈴薯、山芋以及牛奶、雞蛋、白菜、萵菜、薺菜、芹菜、韭菜、韭黃、茄子、番茄、黃瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜,蘿卜、土豆、辣椒、洋蔥、木耳以及所有的水果、干果、果汁等食物。
      

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