氣血兩虛的飲食禁忌是什么，想調(diào)理好身體。

      病情分析：
      你好！氣血兩虛、腎陰虛會出現(xiàn)乏力、腰膝酸軟、愛出汗等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      要注意飲食和生活規(guī)律，飲食均衡營養(yǎng)，多吃些補(bǔ)血、補(bǔ)腎的食物，節(jié)制性欲，戒掉手淫，多運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，之前去中醫(yī)院當(dāng)面看醫(yī)生，確定有氣血兩虛，腎氣虛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一定要注意平時(shí)生活規(guī)律，飲食不要辛辣刺激，同時(shí)不要手淫，不要頻繁的性刺激性生活，方便的話可以考慮中醫(yī)調(diào)理調(diào)理效果更好。祝你健康，早日康復(fù)。
      
      以上是對“氣血兩虛的飲食禁忌是什么，想調(diào)理好身體?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腎陰虛就要滋陰，同時(shí)氣血兩虛需要補(bǔ)充氣血！滋陰的同時(shí)又要?dú)庋p補(bǔ)！
      指導(dǎo)意見：
      腎陰虛建議增加一些補(bǔ)腎陰的食物如黑芝麻、黑豆等黑色食物，少吃辛辣油膩之品，補(bǔ)氣血多吃大棗、枸杞子等補(bǔ)的食物.注意睡眠.祝早日康復(fù)！