健康咨詢(xún)描述: 最近經(jīng)常在睡覺(jué)后感覺(jué)后腦脖部有脹痛感,起床后感覺(jué)低頭好像抽的疼是怎回事?
大部分情況下有可能是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)所導(dǎo)致的,比如長(zhǎng)時(shí)間的低頭,睡覺(jué)的枕頭太高、太軟,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦、手機(jī),長(zhǎng)期伏案工作,經(jīng)常的打牌、打麻將、釣魚(yú)等等,這些不良的生活習(xí)慣容易導(dǎo)致后腦勺和脖子交界處的軟組織、筋膜、肌肉反復(fù)的受到牽拉,局部充血、水腫,形成了無(wú)菌性的炎癥,炎性液體滲出刺激周?chē)纳窠?jīng),導(dǎo)致疼痛。反復(fù)的低頭、抬頭,也會(huì)導(dǎo)致局部的滑膜受到擠壓,形成滑膜炎癥導(dǎo)致疼痛。外傷也有可能會(huì)導(dǎo)致后腦勺和脖子交界處的疼痛。局部的化膿性感染性疾病、腫瘤占位性疾病,都會(huì)引起局部軟組織以及骨質(zhì)的破壞,局部壓力產(chǎn)生變化,也會(huì)引起局部的疼痛。
這是考慮頸部的肌肉痙攣引起,一般與平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的低頭姿勢(shì),以及熬夜勞累夜間睡眠不足,睡眠質(zhì)量不好等有關(guān),平??梢砸?guī)律的生活適量鍛煉,多活動(dòng)脖子,另外可以進(jìn)行頸部的熱敷和按摩處理,同時(shí)可以服用布洛芬緩解疼痛癥狀。
病情分析:
造成這種情況的原因很多,這需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查,看看是不是有頸椎的原因造成的,如果排除了頸椎的原因,可能是睡覺(jué)的時(shí)候沒(méi)有睡好造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前建議最好是做做理療按摩局部熱敷,看看會(huì)不會(huì)緩解,如果會(huì)緩解就沒(méi)有關(guān)系,平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候也要注意一點(diǎn),尤其是枕頭不能過(guò)高也不能過(guò)低。
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