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濕氣重睡前可以喝牛奶泡蜂蜜嗎？

女 | 19歲 2019-09-17 19:42:33 1人回復(fù) 來自常德市

健康咨詢描述： 皮膚很容易出油，膚色暗黃，無緣無故覺得頭暈，嘴里經(jīng)常發(fā)酸，口干，大便很臭，得知是自己濕氣重，有睡前和牛奶泡蜂蜜的習(xí)慣，但不清楚自己喝牛奶蜂蜜會不會加重濕氣？

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-30 18:11:15 我要投訴

      你好，平時(shí)要注意保暖，不要著涼，另外喝牛奶蜂蜜不會加重體內(nèi)濕氣的，所以不用擔(dān)心平時(shí)每天晚上可以熱水泡腳，另外不要吹空調(diào)，可以吃點(diǎn)紅豆薏仁米煮水具有去除體內(nèi)濕氣的效果，祝你健康快樂

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