有問必答網(wǎng)心理健康科 → 脾氣越來越大性格越來越要倔越來越容易猜疑和敏感

脾氣越來越大性格越來越要倔越來越容易猜疑和敏感

女 | 21歲 2019-09-17 12:41:49 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 大學畢業(yè)以后回來家里找工作,心情就越來越差,一方面想著去外面闖蕩不想父母幫忙找工作,可是父母不聽自己的,自己每次說到一半不想流眼淚就莫名其妙掉眼淚,父母好好說話的時候也沒辦法好好溝通自己老是要先大聲說話,之前和父母溝通,父母也是說的讓自己心里很不舒服,說是不是要斷絕關系,是不是覺得我討厭父母,然后自己又沒有那個意思要吵架,弄得彼此心情都很不好,感覺自己越來越焦慮,很煩躁,現(xiàn)在也很害怕和父母溝通,怕自己一說話就想吵起來,不想父母安排想自己出去外面闖又不想父母傷心,覺得自己壓力好大,現(xiàn)在一焦慮就覺得心口很悶很難受,想發(fā)泄想打東西。

醫(yī)生回復區(qū)

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-09-17 12:44:59 我要投訴

      病情分析:
      其實,每個孩子成長后都會存在這種跟父母在一起出現(xiàn)糾紛的問題,這也是必然經(jīng)歷的。
      指導意見:
      其實你也要明白,父母也是為了子女好,因為你現(xiàn)在還每當母親,等你當了母親你就知道為人父母的真心,所以溝通需要耐心
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-09-17 12:45:36 我要投訴

      病情分析:
      想通過自己努力去找自己的心儀的工作,想靠自己去打拼,你的獨立的精神和擔當,是值得肯定的,父母可能是傳統(tǒng)的思想,怕你在外面吃苦受累,給你安排一切,讓你舒舒服服的
      指導意見:
      想通過自己努力去找自己的心儀的工作,想靠自己去打拼,你的獨立的精神和擔當,是值得肯定的,父母可能是傳統(tǒng)的思想,怕你在外面吃苦受累,給你安排一切,讓你舒舒服服的。和父母溝通的時候,先謝謝父母對你的關照,肯定父母對你的好,再談自己的想法
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2019-09-17 12:46:56 我要投訴

      病情分析:
      21歲女子由于畢業(yè)后暫時找不到理想的工作,出現(xiàn)明顯的焦慮情緒癥狀,難以自己控制,對父母發(fā)脾氣,需要盡快接受專業(yè)的心理疏導
      指導意見:
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生,適當降低對工作方面的期待要求,同時要與家長好好交流,不要使用言語、行為暴力,多傾聽彼此的想法,盡量給予理解和包容,改善與家人的關系的同時,要積極調(diào)整自己的情緒,學習一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術。尋找負面情緒(焦慮)的根源所在,有針對性的改變錯誤認知,化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突。對某些事物不要進行指向自我的錯誤歸因,也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對照,適當降低標準要求,接受自己和現(xiàn)實的缺憾,學會具體事務的妥協(xié)和退讓。希望您的心情能夠早日好起來!這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的!
      
      以上是對“脾氣越來越大性格越來越要倔越來越容易猜疑和敏感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐永俠
徐永俠 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理,婚姻家庭,人際關系,壓力管理等問題的咨 幫助網(wǎng)友:2115
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2019-09-17 12:50:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看出你有一對強大的父母,一個無所不能的父母,能夠幫你解決工作問題,可能這是很多人夢寐以求的,不過這不是你的理想,因為你是一個獨立的人,一個想到外面闖天下的人,還可能你飽嘗了父母控制的滋味,現(xiàn)在想過自己當家做主的日子,只是沒有找到合適的表達你愿望的方法
      指導意見:
      學習一些與父母溝通的方法吧,因為將來也要與他人溝通,關于溝通的方法,你的父母有可能沒有做好溝通的榜樣,所以你只能自己學習
      

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