姑娘您好!這種情況需要休息,不能再做劇烈運動了,不能再軍訓(xùn)了,月經(jīng)期間要注意保暖,休息、調(diào)整好心態(tài),不要著急,不能熬夜、不要接觸涼水,不要吃生冷辛辣等刺激性食物,不能同房、洗澡,可以熱敷小腹,喝點紅糖姜水試試。
注意局部衛(wèi)生,經(jīng)常(每天)用溫清水洗洗,保持外陰清潔干燥,切忌搔抓,不要用熱水洗燙,衣著特別是內(nèi)褲要寬適透氣,盡量穿純棉內(nèi)褲,忌酒及辛辣刺激及過敏食物。
病情分析:
您好。根據(jù)您的描述。初步分析您的情況考慮屬于月經(jīng)不調(diào)。不能排除有功能性出血的可能。
指導(dǎo)意見:
建議您去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院面診。做相關(guān)檢查確診后根據(jù)主治醫(yī)生建議治療,以免引起貧血的可能。保持心情舒暢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況可能是由于環(huán)境或情緒引起的,建議你可以吃點宮血寧或者是云南白藥,同時放松心情。
指導(dǎo)意見:
你好,建議注意休息,不要緊張,注意飲食,少吃辛辣食物,注意放松心情,保持外陰清潔,勤換內(nèi)衣內(nèi)褲,一定要放松心情,多吃點高蛋白食物。
以上是對“軍訓(xùn)來例假了時間延長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,青春期女孩月經(jīng)不規(guī)律,一般屬于正常,這種情況可以考慮請假,停止軍訓(xùn)!避免劇烈運動,造成身體不適!
指導(dǎo)意見:
你好,建議多喝水,禁忌生冷硬辣性食物,多喝熱水,腹部保暖,注意個人衛(wèi)生,祝生活愉快!
病情分析:
你好,由于軍訓(xùn)期間運動量和運動強(qiáng)度加大造成月經(jīng)量增加和經(jīng)期延長。一般來說,月經(jīng)期間要避免劇烈運動的,你要多注意休息,慢慢會好的。
指導(dǎo)意見:
你好,由于軍訓(xùn)期間運動量和運動強(qiáng)度加大造成月經(jīng)量增加和經(jīng)期延長。一般來說,月經(jīng)期間要避免劇烈運動的,你要多注意休息,慢慢會好的。
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