健康咨詢描述: 正常術(shù)多久能恢復(fù)正常、可是我腳還是不能彎130度伸直也差一點(diǎn)、現(xiàn)在也很難掰彎
你好,如果交叉韌帶損傷,經(jīng)過手術(shù)治療之后,關(guān)節(jié)能正常活動(dòng)了,肌腱和肌肉都粘黏在一塊了,會(huì)引起關(guān)節(jié)僵硬。要正?;顒?dòng)的,肌腱和肌肉就要扯開,那就會(huì)疼痛??隙ㄒ矔?huì)影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。要進(jìn)行關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練,逐步恢復(fù)才行,一般2一3周要恢復(fù)活動(dòng)度。
膝關(guān)節(jié)交叉韌帶重建術(shù)后三個(gè)月能練到這個(gè)程度,已經(jīng)很不錯(cuò)了,建議您繼續(xù)功能鍛煉,也不要刻意鍛煉,平時(shí)正常的走動(dòng)活動(dòng)就可以了。慢慢就好了。
病情分析:
我看了你發(fā)的兩張圖片你這個(gè)時(shí)候只能彎到這樣的程度,但是我不可能彎130度,正常的人也彎不到130度,如果伸直也有問題,肯定韌帶這個(gè)地方重建手術(shù)后粘連,因?yàn)楫吘故鞘中g(shù)。
指導(dǎo)意見:
所以你不要過于著急,也不要過多的運(yùn)動(dòng)的太多了,這個(gè)要循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng),千萬不能去爬樓梯,你就是做出這種簡單的伸屈,能促進(jìn)這個(gè)韌帶慢慢松解。
以上是對(duì)“前交叉韌帶重建術(shù)三個(gè)月”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,目前你已經(jīng)三個(gè)月的手術(shù)時(shí)間,建議你循序漸進(jìn)的進(jìn)行功能鍛煉,只有合理的進(jìn)行鍛煉才能夠促進(jìn)早日恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
目前你的恢復(fù)還是可以的,要注意進(jìn)行功能鍛煉,局部要進(jìn)行熱敷,避免受涼及過度的勞累,合理的調(diào)整你的飲食,適當(dāng)?shù)脑黾雍}高的食物,對(duì)恢復(fù)是有幫助的。
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