面部出油特別嚴(yán)重，胡子長(zhǎng)的特別快，怕熱特別容易出汗

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      油性皮膚，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時(shí)還易出現(xiàn)面部相應(yīng)的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等?？刂破ぶ龠^(guò)度分泌、減輕出油癥狀，是保持皮膚健康的關(guān)鍵。飲食應(yīng)以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過(guò)量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。作息：充足的睡眠，避免疲勞、熬夜、憂慮等。
      

      病情分析：
      你好，出油過(guò)于嚴(yán)重，有可能和個(gè)人油脂分泌過(guò)于旺盛有關(guān)，胡子長(zhǎng)得快和年齡有關(guān)，一般20多歲胡子長(zhǎng)得都會(huì)比較快。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      怕熱容易出汗，也有可能會(huì)存在脾虛氣虛等等方面的因素，可以選擇一些中成藥來(lái)改善出汗，比如玉屏風(fēng)顆粒。至于面部油脂過(guò)多，需要注意飲食結(jié)構(gòu)，避免吃過(guò)于油膩的食物，避免攝入過(guò)多的脂肪，同時(shí)還需要注意面部清潔。