健康咨詢描述: 腳疼和腰疼是腰4-5腰間盤膨出坐骨神經痛有時候有一點痛
你好,你的情況需要做腰椎的CT或者核磁共振檢查,來確定是否存在有腰椎間盤突出癥。根據(jù)你的描述,你的所說的情況保守治療可以選擇針灸按摩,必要時小針刀治療,配合中藥內服及外用熏洗、外敷治療,活血化淤、散寒祛濕、通絡止痛。平時注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。
風濕因子和血沉偏高,腳和腰部疼痛,腰椎間盤膨出的話一般問題不大,坐骨神經不是持續(xù)疼痛也可以保守治療。建議可以對癥口服塞來昔布緩解疼痛。疼痛緩解后鍛煉腰背肌力量
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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