健康咨詢描述: 這段時(shí)間有一點(diǎn)點(diǎn)便秘但是每天都能拉出一點(diǎn)點(diǎn)突然上廁所就拉出鮮紅的血
便秘大都是因?yàn)槟c道蠕動減弱、腸道黏液分泌減少等引起的。首先要改善生活習(xí)慣:1.多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物,多飲水,可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.細(xì)嚼慢咽,每次吃飯時(shí)間大于半小時(shí),飯后適量運(yùn)動。3.養(yǎng)成早起后立即排便的習(xí)慣。通便藥:如:酚酞片、乳果糖口服液,一般喝乳果糖就可以。對于吃藥還解不出來,就需要使用:復(fù)方硫酸鎂灌腸液(開塞露)塞肛門潤滑;必要時(shí)只能灌腸治療。便血考慮痔瘡,可以吃邁之靈片。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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