健康咨詢描述: 已經(jīng)失眠兩三年了,前兩年還好一點,雖然睡不好,但還是能睡得著,現(xiàn)在越來越嚴重了,趕緊一晚上清醒的很。有時候感覺也睡著了,但是早上起來,跟沒睡的一樣,還惡心,去醫(yī)院老大夫了,掛的神經(jīng)內(nèi)科,他讓我去驗了血,結(jié)果發(fā)現(xiàn)促甲狀腺激素過高。他給我開了一些抑郁的藥,然后讓我去掛內(nèi)分泌科,大夫給我開了降激素的藥,但我覺得我的睡眠一點也沒有改善,早上起來,眼睛疼,頭暈,晚上睡不好,我不知道該怎么辦了,一天也沒啥精神
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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