健康咨詢描述: 醫(yī)生,我有手淫的習(xí)慣,周末偶爾熬夜,現(xiàn)在我意識(shí)到嚴(yán)重了,我想盡快恢復(fù),能給點(diǎn)意見嗎?(沒(méi)有藥的情況下)
根據(jù)你的描述情況,患者脫發(fā)比較嚴(yán)重,建議進(jìn)一步到正規(guī)公立醫(yī)院看看皮膚科門診,確診一下脫發(fā)的病因,看看是不是屬于脂溢性脫發(fā)。平時(shí)注意不熬夜,改變不良習(xí)慣,減輕心理壓力。
男性手淫是正常的生理需要,一般一周手淫一次是沒(méi)什么問(wèn)題的。長(zhǎng)期過(guò)度手淫會(huì)引起前列腺炎,陽(yáng)痿早泄,建議平時(shí)注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),可以口服腎陽(yáng)膠囊調(diào)理一個(gè)月,看看效果??梢匀メt(yī)院泌尿外科查一下前列腺彩超和前列腺液,看看有沒(méi)有前列腺炎。
我先自己鍛煉一段時(shí)間,看看有沒(méi)有好轉(zhuǎn),沒(méi)有再去醫(yī)院可以嗎
可以的,別熬夜,每天適當(dāng)散散步。
病情分析:
腎主毛發(fā),時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致腎虛,引起脫發(fā)。首先要把手淫戒掉,不能再熬夜、飲酒、吸煙。
指導(dǎo)意見:
多吃點(diǎn)新鮮的水果,補(bǔ)充維生素和微量元素,牛羊肉堅(jiān)果類黑豆黑芝麻等食物健腦補(bǔ)腎,枸杞子泡水喝。經(jīng)常做提肛深蹲運(yùn)動(dòng),鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),逐漸能恢復(fù)正常。
以上是對(duì)“醫(yī)生我洗透的時(shí)候脫發(fā)有點(diǎn)嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那醫(yī)生,按照您怎么做。多少天后沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話考慮去醫(yī)院呢
堅(jiān)持3個(gè)月,如果頭油多可用硫磺軟膏洗頭。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
補(bǔ)腎,益氣養(yǎng)血,提神醒腦。用于失眠健忘,精神不振...[說(shuō)明書]
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書]
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