兩年前歪過腳現(xiàn)在腳不舒服

      一般兩年前受過傷。雖然韌帶有損傷，但是兩年的時間足夠恢復?，F(xiàn)在仍然出現(xiàn)走路不舒服。有可能是近期有增加再次多的運動比如跑步穿帶跟鞋子爬樓梯多走路超過一萬步，這種情況對踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷還是比較大的。建議。盡量的休息，避免體育運動，每天堅持熱敷活血舒筋，一天三次可以局部涂抹活絡油或者是貼膏藥。
      

      病情分析：
      病情分析：
      您好，這樣的情況是軟組織的挫傷，當時沒有注意。選擇中醫(yī)的保守治療，針灸烤電可以很大程度上緩解
      指導意見：
      建議：選擇中醫(yī)的保守治療，針灸烤電可以很大程度上緩解考慮?血液循環(huán)不好，注意保暖多做熱敷，烤電理療，多泡腳，促進血液循環(huán)通暢穿軟底鞋。
      

      病情分析：
      你好，你是兩年前崴腳后現(xiàn)在還是有些不舒服，考慮應該是原來有些韌帶損傷沒有恢復導致的。
      指導意見：
      建議你可以每天用熱水泡泡腳，然后涂點扶他林軟膏，吃點活血止痛膠囊，最近注意不吃辛辣刺激的食物，注意休息，休息時抬高患肢，祝你早日康復。
      
      以上是對“兩年前歪過腳現(xiàn)在腳不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！