兩年前歪過腳現(xiàn)在腳不舒服

      一般兩年前受過傷。雖然韌帶有損傷，但是兩年的時(shí)間足夠恢復(fù)?，F(xiàn)在仍然出現(xiàn)走路不舒服。有可能是近期有增加再次多的運(yùn)動(dòng)比如跑步穿帶跟鞋子爬樓梯多走路超過一萬(wàn)步，這種情況對(duì)踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷還是比較大的。建議。盡量的休息，避免體育運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持熱敷活血舒筋，一天三次可以局部涂抹活絡(luò)油或者是貼膏藥。
      

      病情分析：
      病情分析：
      您好，這樣的情況是軟組織的挫傷，當(dāng)時(shí)沒有注意。選擇中醫(yī)的保守治療，針灸烤電可以很大程度上緩解
      指導(dǎo)意見：
      建議：選擇中醫(yī)的保守治療，針灸烤電可以很大程度上緩解考慮?血液循環(huán)不好，注意保暖多做熱敷，烤電理療，多泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)通暢穿軟底鞋。
      

      病情分析：
      你好，你是兩年前崴腳后現(xiàn)在還是有些不舒服，考慮應(yīng)該是原來有些韌帶損傷沒有恢復(fù)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以每天用熱水泡泡腳，然后涂點(diǎn)扶他林軟膏，吃點(diǎn)活血止痛膠囊，最近注意不吃辛辣刺激的食物，注意休息，休息時(shí)抬高患肢，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“兩年前歪過腳現(xiàn)在腳不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！