健康咨詢描述: 大腿太粗了,聽說艾灸減肥所以想通過排毒減肥
病情分析:
你好,艾灸治療有溫補身體陽氣,溫經(jīng)通絡(luò)的作用,艾灸治療對于很多的寒涼性疾病效果都是比較好的。在家里面,一般情況下,這兩種艾灸的工具是比較好的,第一種是灸盒,就是一個盒子,周圍有幾個孔洞,使用艾條灸比較方便。第二種是滾筒式的灸盒,就是把灸條點燃以后放在滾筒里面,這種艾灸方式也比較安全。
指導(dǎo)意見:
艾灸治療并不是短時間的事情,如果要取得效果,時間是比較久的,每天可以灸至少半個小時,至少需要堅持1個月。如果要有治療效果,最好還是到專業(yè)的機構(gòu)做艾灸治療比較穩(wěn)妥。
插電的體驗過了,剛覺都不怎么出汗,所以想大量排汗出來
你好,汗不宜出的太對,微微出汗就行,要不容易虛脫,個人感覺還是點火的效果好
天冷還能艾灸嗎
你好,可以的,艾灸后注意保暖
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